盛世中国·喜迎华诞——我县图书馆 免费瑜伽开班了

我在祖国怀里成长，祖国在我心中扎根。金秋十月，为庆祝中华人民共和国成立70周年，进一步提升图书馆的影响力，增加读者办证率及到馆人次，丰富我县广大读者的业余文化生活，调动读者全民健身的积极性，传递“快乐工作，健康生活”的正能量。

国庆期间，我县图书馆组织开展了免费瑜伽健身活动，倡导健康时尚的生活理念，呼吁广大读者关注身心健康，将“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的健身理念深入人心。

瑜伽起源于古老的印度，距今已有5000年的历史。有人说：瑜伽是绿色的美容院，瑜伽是天然的养生堂！修习瑜伽，能够美化形体、修心养性、缓解压力，从而达到身体与心灵的和谐统一。

报名ing

活动时间

10月1日—11月10日（具体修习时间在报名群里通知）

报名地点

我县图书馆四楼综合办公室

活动对象

持有我县图书馆读者证的朋友均可报名

报名时间

即日起至10月20日

报名须知

1、报名请携带身份证、读者证（没有读者证的朋友，可在图书馆现场办理）2、高血压和心脏病患者不能做低头或者幅度大的体式，请谨慎报名。

本次活动由图书馆优秀志愿者宋思倩老师亲自授课，导师将面对面与读者分享瑜伽的精华，欢迎大家积极报名，一起感悟瑜伽的魅力！